膝盖内侧半月板撕裂的治疗方法要根据个人病情,如果只是轻微的韧带拉伤,可以通过石膏固定来进行治疗,同时也要卧床休息静养,饮食上可以适当的吃一些高营养和高蛋白食物,来补充日常所需要营养。如果病情比较严重,通常是需要通过手术治疗,手术后要定期复查。