氧化锌软膏对治疗皮肤长斑的效果不佳,它是用来治疗亚急性急性的皮疹、痱子、小面积、皮肤溃疡湿疹的外用药物。皮肤长斑的人要注意防晒,平时出门应该涂抹防晒霜或者是使用遮阳伞,使用去斑的外涂药物治疗,必要时应该使用激光疗法。可以多吃一些富含维生素的食物,比如说可以多吃新鲜的瓜果蔬菜。