嗜热链球菌有害吗

嗜热链球菌对人体是无害的。嗜热链球菌是酸奶中的一种菌类，它可以增加酸奶的粘稠性，使酸奶口感更好。它能到达小肠的上半部分，可以促进乳糖的消化，它也可以起到肠道清理和调节肠道菌群的作用。平时的酸奶里都会有这种菌类，多喝酸奶可以调节我们的肠胃，对身体是有好处的。