阴包经痛通常是由于肌肉劳损粘连以及外伤引起的情况,患者需要及时到医院进行治疗。患者可以通过热敷的方式来促进局部血液循环,可以使疼痛症状得到缓解,而在治疗期间不要做过于剧烈运动,以免使其症状加重。还需要多吃含纤维素和维生素丰富的蔬菜水果,促进新陈代谢,有利于病情好转。