晒斑和雀斑的区别是比较大的,二者的颜色是不同的,雀斑的颜色多为暗褐色或浅褐色,而晒斑的颜色多呈现为淡褐色和棕褐色。雀斑多分布在两颊和鼻部,晒斑多分布在小腿前面、手臂外侧和脸部。如果分不清楚晒斑和雀斑,应该到正规的医院找医生视诊。出门要做好防晒工作。