酸奶过期一直冷藏也是不能够喝的,很容易就会导致中毒和变质,牛奶长时间的放在冰箱里。可能会滋生细菌和微生物,会对身体健康造成很大的影响,在平时适当的喝些酸奶,可以增加肠道菌群蠕动,也可以调节肠胃,针对患者出现的食欲不振有改善的效果,尽量不要空腹喝牛奶。