烟雾病平时保养的方法是要注意饮食清淡,尽量避免挑食或者是偏食,也要避免进食过冷或过烫的食物,在饮食上也应添加一些高蛋白以及高维生素的食物,另外还要保持心态平和,避免情绪波动过大。烟雾病可能是由于遗传因素所造成的,还有可能是环境因素所引发的,一般会引起头疼以及癫痫,还有可能会伴有肢体无力。