茯苓、白术、白芍通常能够达到美白的效果。但是白芍通常可以疏肝养血,在月经期间最好不要服用,体质本身虚寒,还有腹泻的人群也不要吃。除了在用药物进行美白,平时还要注意防晒,在外出的时候需要涂抹防晒霜并打遮阳伞,能够减少紫外线对皮肤的伤害,减少色素的沉着。