腰突脚麻不一定一年能好具体恢复时间需要根据病情轻重以及治疗方法来决定。如果病情不是很严重,在采取正确治疗之后做一些康复训练,一年之内可能会好,如果病情严重没有及时治疗,一年之内是不能够看到好转,可能还会导致病情加重。在出现腰突脚麻之后,说明病情比较严重,应该到医院检查,及时治疗。