肿胀冰敷一次多少时间

肿胀冰敷一次大概需要两分钟到三分钟左右的时间，这时候就可以将冰块移走，然后休息5分钟，重复依次进行操作，可以使肿胀的部位逐渐得到好转。出现肿胀以后患者不仅可以通过冰敷的方式来减轻周围组织的疼痛感，也可以遵医嘱口服一些活血化瘀和消肿止痛的药物。