猕猴桃作用具有安神镇静的功效,针对患者出现的抑郁和情绪不稳定的有改善的效果。猕猴桃是有这种的刺激性的,如果长时间的使用可能会导致胃肠道的疾病,也会出现胃胀胃酸的情况。适当吃猕猴桃具有滋补强壮的作用,猕猴桃营养物质可以提高免疫力,可以促进新陈代谢。