正骨真的有用,正骨可以起到复位的作用,能够改善颈椎或者腰椎方面的病变。在做正骨的时候要选择正规的大型医疗机构,正骨还可以治疗骨折或者脱**,当出现伤筋的时候也可以使用正骨来治疗。在治疗期间要避免生气或者着急,还要早睡早起,要多吃新鲜的蔬菜和水果。