如何使腿一星期变白

可以对腿部进行按摩促进腿部的血液循环，起到消肿的作用，每天坚持按摩3到4次，可以使皮肤变得又白又滑。可以使用牛奶对腿部进行按摩，多吃美白的食物，比如富含维生素的柠檬和番茄，具有美白肌肤的效果。需要做好防晒工作，外出时不要让皮肤暴露在外，涂抹防晒霜。