出现口腔溃疡最好不要含盐水,因为盐水有一定的刺激作用,会使口腔溃疡加重疼痛感。在日常生活中,可以使用盐水来漱口,来清洁口腔卫生和预防口腔溃疡的发生。出现口腔溃疡可以吃些含有维生素的水果和蔬菜,同时也可以适当的补充维生素片来缓解口腔溃疡的症状。