轻度脂肪肝是需要忌口的。脂肪肝一般分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝,对于酒精性脂肪肝需要严格的戒酒,而且在饮食上也要多做调整,避免吃一些油腻性的食物,尽量多吃一些高纤维高蛋白、低脂肪、高维生素的食物,对于非酒精性脂肪肝就需要限制热量的摄入,在日常生活中一定要多做锻炼,来消耗热量。