停胎后胎儿在体内尽量不要长久,长时间有可能会导致感染以及宫腔粘连。如出现了停胎,多数是由于长时间不注重饮食规律,造成了自身缺乏营养引起,所以在恢复期间要定时的到医院进行产检,密切观察胎动以及胎心检测,饮食方面适当的吃些胡萝卜,里面含有维生素,对于病情也能起到辅助。