热湿会导致上火以及大便黄还有舌苔黄的症状出现,寒湿主要是会引起怕冷,还有手脚冰冷的症状出现。在身体上面有热湿的情况下,可以选择使用拔罐或者是针灸的方法来帮助病情缓解。如果有寒湿的患者要注意,在平常的时候多穿衣物保暖,尽量不要让身体受凉,特别是在冬天的时候。