磨牙套也是看质量的不同而定价格的,也有隐形磨牙套,不过价格就比普通的贵了,也可以在医生指导下服药少量安定药物,二是消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,三是建议白天避免劳累,四是多吃富含微量元素的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。