21周胎盘1级可能是属于不正常,大多数女性在怀孕29周以后胎盘才会到一级,胎盘早熟可能是因为长期补钙所引起,首先需要停止口服钙制剂药物,可以通过适当吃新鲜水果和蔬菜来进行缓解,在怀孕期间也要定期的到医院进行做产检,如果出现了胎动次数过于频繁,就需要及时的到医院进行胎心检查。