不宜吃洋葱的人群有肠胃容易积气以及患有消化系统溃疡的患者,洋葱通常可以起到解热的作用,而且也属于一种辛辣的食物,通常可以起到杀菌的作用,而且还有助于预防流感病毒侵袭,但是食用过多也有可能会刺激到肠胃黏膜,而且还有可能会引起肠胃胀气。如果不适合吃洋葱的话,平时尽量少吃或者是不吃。