球蛋白偏低和平时的营养不良和免疫力缺乏或休息不好有关系,平常要多补充维生素吃,新鲜的蔬菜和水果,多吃高蛋白食物,多吃些菌类食物,如蘑菇、木耳,多注意休息,适当的做有氧运动,增强体质,不要做剧烈的运动,保持好心情,咨询医生按医嘱服用,不要乱吃药。