与肚脐为准卵巢在肚脐下面小腹两侧,处于子宫左右两侧,在附件区位置,主要是生产卵子和分泌雌激素,观察卵巢是否健康,需要通过腹部b超来看,平时可以在饮食上多选择骨类以及豆类食物,能够起到保养卵巢功效。平时要保持情绪稳定,注意个人保暖,多做一些体育运动,补充身体所需要激素水平。