一水肌酸如果长期服用可能会加重肝脏或者是肾脏的负担,用药期间要定期的到医院进行肝功能检测,根据检测的结果及时调整治疗方案,有利于病情的恢复,少数的患者在用药后可能会出现肌肉发僵或者是痉挛,在服用期间一定要避免与开水或者是含**的饮料一起服用。