一只眼睛充血可能是上火,也可能是由于受到细菌感染所导致,通常表现有眼睛疼痛和红肿,甚至还会伴随着摩擦感,严重者就会出现眼睛流泪,可以使用消炎眼药水来进行缓解,在病情恢复期间尽量合理用眼,而且也要注意眼部的清洁卫生,不要用双手去**,防止细菌感染。