一天硬几次对身体有危害吗

一天硬几次对身体可能没有危害。在平时生活中，应该避免穿一些过紧的内裤，避免对**部位过度的刺激，导致**勃起，应该多积极参加户外运动，加强体育锻炼，培养自己的兴趣爱好，转移注意力，这样的吃一些含有蛋白质比较高的食物，能够补充营养，保持良好心情。