经常吃鱼泡大多数不会给身体造成坏处,鱼泡中含有丰富蛋白质和胶原蛋白,还含有多种微量元素和维生素,能够补充体内所需营养,经常吃鱼泡能够提高免疫力,增加自身体质,有利于身体健康。身体抵抗力较弱可能是长时间营养摄入不足引起的,不及时补充身体容易感染疾病。