口腔对于我们的生活来说十分重要,我们一定要好好爱护我们的口腔,洗牙其实只是对口腔的一种保健方式,可以帮我们清洁口腔,排除牙龈里面的牙石,减轻对牙龈的刺激,缓解牙龈压力。也可以预防牙周炎,但是只能还原牙齿本来的亮白度,光滑度以及清洁度,并不能美白牙齿,要想让牙齿变白,还是需要药物美白或者冷光美白,去正规医院牙科问医生自己更适合哪一种。