指甲营养不良4种症状有表面凹凸不平、表面粗糙、表面失去光泽、容易变形和易碎,可能是因为长时间的偏食或者营养物质摄入不足引起。需要到医院做微量元素检查,在医生的指导下口服营养药物治疗,饮食上也要有所调整,多吃一些高蛋白和高纤维食物,也可以适量吃蔬菜。