晚上睡觉不舒服,所以有必要知道腿是痛还是小腿皮肤发痒。如果皮肤瘙痒主要是由于皮肤干燥引起的,可以外用大宝等润滑皮肤的药膏,保持皮肤湿润和温暖。如果有大腿疼痛,有必要知道是否有局部受伤或外伤史。如有局部疼痛,可采用局部热敷或红外线理疗和局部按摩,以促进血液循环和化瘀。在饮食方面,建议清淡饮食,不喝酒,不吸烟,不吃辛辣食物。