血糖4.2毫摩尔/升是正常的,无论是空腹血糖还是餐后血糖,4.2毫摩尔/升都是正常的。正常人的空腹血糖为3.9-6.1毫摩尔/升,饭后两小时的血糖为4.4-7.8毫摩尔/升,所以如果体检的血糖为4.2,请放心,它在正常范围内。然而,如果是高血糖的高危人群,如肥胖、糖尿病家族史和妊娠糖尿病史,即使血糖正常,也应该注意。还应该注意饮食中的低盐、低糖、低脂饮食和适度锻炼,尽量保持体重在正常范围内,以减少将来患糖尿病的可能性。