脖子后面揉筋有响声

揉捏颈部后面肌肉的噪音最常见的原因是颈部肌肉的紧张和僵硬。当局部肌肉长时间处于固定姿势时，会出现慢性炎症变化、局部肌肉紧张、轻微痉挛、僵硬和轻微疼痛。如果发生这种情况怎么办？应注意不要长时间停留在一个位置，例如，长时间低着头在手机或电脑上玩，经常移动颈椎，睡觉时放一个合适高度的枕头。如果颈部疼痛，可以局部热敷，然后去正规医院进行按摩治疗。如果有疼痛，可以口服非甾体抗炎药。