怎么改善皮肤暗黄粗糙

目前已经30岁了，如果想要改善皮肤暗黄粗糙的情况，这个时候在平常的时候要做好皮肤的护理，平常出门的时候要做好防晒，饮食方面也要营养化，除此之外还可以经常进行运动，如果没有比较好的效果，这个时候也可以去那些规模大的**，做皮肤美容项目。