湿热是中医的名称,意思是湿热蕴于体内,脏腑经络被阻断,可以表现出全身湿热的症状和病变。湿热最常见的病理变化是肝胆湿热和脾胃湿热。脾胃湿热是一系列湿热疾病,主要由脾胃湿热蕴结所致。兼有湿热症状和消化道症状,表现为胃胀、胸闷、胃灼热、疼痛不适、舌红苔黄或厚腻。治疗方法:健脾和胃,燥湿清热,可用药物治疗,汤剂效果可能更好。此外,适当的体育锻炼可以使身体微微出汗。非常重要的是要特别注意饮食,不要吃辛辣的食物,不要吃油腻的东西,并尽可能保持大便通畅。