微循环不好怎么调理

微循环障碍属于中医气滞血瘀的范畴。中医对气滞血瘀的理解是气血不畅，导致气滞血瘀或血管阻塞，临床上会出现一系列症状。治疗和调理的方法，行气活血，也可以同时应用，根据气滞血瘀各自的侧重点，进行治疗。治气滞，可用疏肝丸、逍遥丸及活血药物。如果血瘀是主要因素，可以用血府逐瘀汤和少腹逐瘀汤加味理气。除了**，我们还应该尽力保持良好的情绪，保持稳定的情绪，保证充足的睡眠。此外，我们可以经常泡脚，用温水泡脚，这有利于缓解气滞血瘀。