长斑块是由于内分泌原因引起的,部分是因为它是遗传性的,如果它被获得的话。这个建议是针对中医治疗的。它可以通过激光治疗完成。你应该多吃水果,蔬菜,禁止吸烟,少吃辛辣食物。不能熬夜。保持良好的睡眠。避免油腻,避免饮酒,避免海鲜,禁忌和头发,保持大便通畅。