月经期可以喝苦荞茶吗

我们推荐的饮食是清淡、均衡和均衡的。月经期间能否喝苦荞茶取决于两种情况：第一是以前喝苦荞茶是否不舒服。第二种情况是月经期间是否有任何不适。月经期间没有不舒服的人，那些有健康饮食习惯的人基本上可以保持他们以前的饮食习惯不变。我以前喝的是苦荞茶，我可以在月经期间喝，但是我还是尽量避免又冷又辣。如果人们正在遭受月经，如胃痛，头痛和月经期间四肢冰冷，这些人应该尽量避免喝这些茶，特别是避免寒冷和辛辣的食物。