小孩吃什么通便降火

为了缓解便秘和减少火对儿童来说，可以采取以下食物进行治疗。在泻药方面，应该给孩子多吃水果蔬菜和富含纤维素的食物，这样可以促进孩子肠道的蠕动，促进粪便的排出。另外，应该给孩子大量的水来润肠通便，这不仅有通便的作用，而且对降火也有一定的疗效。他们还可以服用益生菌，调节肠道菌群，这也有利于泻药。在降火方面，可以给孩子充足的水，他们也可以服用金银花、菊花、罗汉果等中成药泡茶，具有较好的降火效果。