绿豆汤是消暑的天然食品。喝绿豆汤可以清热利湿、止渴消肿、解毒等。其主要功能或益处包括以下几个方面:第一,绿豆汤可以缓解妊娠期下肢水肿症状。第二,绿豆汤具有清热泻火的功效,可明显缓解妊娠期便秘。第三,在妊娠晚期喝绿豆汤也可以降低婴儿出生后各种皮肤病的几率。第四,绿豆汤含有一定的微量元素、维生素、氨基酸等物质,有利于宝宝的健康。