疱疹的种类很多,常见的有由单纯疱疹病毒引起的单纯疱疹和由水痘带状疱疹病毒引起的带状疱疹。疱疹的发作通常与免疫力下降密切相关。因此,除了抗病毒,我们还应该注意休息和提高免疫力。在饮食方面,不建议吃海鲜、辛辣和刺激性食物,包括洋葱、生姜、韭菜和其他挥发性食物。但是你可以吃更多富含蛋白质的肉、蛋和牛奶。同时,避免饮用浓茶、咖啡和其他令人兴奋的饮料,这也可能导致疱疹发作和恶化。