热敷用于黑眼圈,针对血管类型,明显改善;如果是颜料型,改善可能不明显。因此,建议到医院进行面对面的就诊,评估黑眼圈的类型,然后根据判断结果选择相应的治疗方案。除热敷外,血管型可与一些活血化瘀的口服中成药或一些针对血管的激光结合使用。色素型可口服,含淡化精华素、大光斑小能量调q激光或还原型谷胱甘肽,然后要做好防晒工作,注意早睡,多喝温水,多补充水果和蔬菜,多锻炼。