手和脚的皮肤干燥粗糙,这在许多人身上都发生过。其中大部分是由于角质层含水量的减少与气候变化和环境温度变化密切相关,而皮脂腺与汗腺分泌功能的减少密切相关。一些手和脚皲裂,皮肤粗糙,这是由真菌感染引起的。避免日常生活中的外部刺激和局部刺激,以及快速辛辣食物。你可以吃更多富含维生素的新鲜蔬菜和水果。洗澡时,不要用温度太高的水,不要用碱性太强的肥皂,用沐浴露擦洗,因为这会加重病情。