口腔溃疡如何快速愈合?首先,保持良好的态度,不要太担心紧张,也不要有太大的压力。其次,为了保证充足的睡眠时间,不要熬夜。饮食清淡,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅。尽量不要吸烟、喝酒、吃油炸、辛辣和刺激性食物,或者吃太硬、太热或太干的食物。每天早晚刷牙两次,饭后漱口,保持口腔清洁卫生。口腔溃疡可局部应用锡粉、冰硼粉、西瓜霜喷雾剂或口腔溃疡膜。