换季长痘痘是什么原因

换季时，昼夜温差大，无论是干的还是湿的，皮肤的适应性跟不上季节变化的节奏，面部皮肤油脂分泌异常容易长痘痘。加上熬夜、吃辛辣食物、甜食等，痘痘更容易发生。因此，在换季时，我们应该特别注意饮食，减少脂肪和糖的摄入，保持良好的心情，防止便秘，不熬夜，有规律地生活。如果痘痘严重，如扩散到前额、面颊、下颌、背部和胸部，出现痘痘、丘疹、囊肿和脓疱，应及时到医院皮肤科治疗。