怎么去黄褐斑_怎么去黄褐斑和去黄

黄褐斑是一种皮肤斑点，不能通过外部皮肤护理去除。最好的方法是用激光治疗它。一般来说，3-5次治疗可以达到理想的效果。激光可以分解和破坏皮肤深层的黑色素，从而去除黄褐斑。注意治疗后敏感脆弱的皮肤，加强防晒保湿。日晒是加重黄褐斑的一个重要因素，所以我们必须注意防晒。提高身体免疫力，加强体育锻炼，多吃富含维生素的蔬菜和水果，尤其是富含维生素c的水果，如猕猴桃、橙子、柠檬等水果。