黑色的头发长在鼻子上,这与这个年龄个体的体质和内分泌有关。在这种情况下,最好注意饮食调理,通常多喝水,吃清淡的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃粗粮和粗纤维,保持大便通畅和排毒,多锻炼,尽量多汗,这样可以清洁和排毒皮肤。注意早睡早起,不要熬夜,保持良好的生活习惯,这通常会有好的效果。如果症状不能改善,最好不要盲目拔毛,而是用脱毛膏来缓解。如果它持续存在,最好去医院检查内分泌,找出原因,并给予针对性的治疗。