舌头发紫色是什么原因

紫舌多由瘀血和气血运行不畅所致。有些肝气郁结，熬夜休息不好是很常见的，这很容易导致这种现象。痛经、失眠、精神状态差和四肢无力通常发生在女性身上。在中医的指导下，你可以服用中药进行调理，并使用一些中药如血府逐瘀汤或丹栀逍遥汤来活血化瘀。平时不要吃冷食，尤其是一些冷饮。吃温暖的食物和易消化的食物。注意休息，早睡早起，不能熬夜。不良的生活习惯最容易导致体内血液循环不畅和淤血。