脸上长雀斑有很多原因,可能是体内积累了很多毒素,也有可能是晒多了太阳导致的,还有可能是体内内分泌失调。建议你多吃富含维生素c比较多的水果,如柠檬。可以经常经常喝柠檬蜂蜜水。平时也要多注意防晒护理、脸部清洁补水等防护工作。如果脸上雀斑太多,你想要有效全部去除的话,也可以去正规医院做除斑激光手术。