指甲上有小坑,一般认为这与身体状况不佳和挑食或偏食引起的营养不良有关。我们的指甲来自甲床,所以指甲的状态部分反映了我们身体的状态。当指甲上出现小坑时,我们应该注意个人是否有挑食和偏食的习惯。那么缺乏锻炼吗?你有熬夜的习惯吗?这些应该有针对性地进行调整。如果你仍然不放心,你可以去医院进行一次面对面的检查,并做一些相应的检查。看看你的健康有什么特别之处。然后进行有针对性的改进。