首先出现眼袋说明用眼过度导致的,所以想要消除眼袋要减少眼睛的使用,其次减少熬夜的次数,熬夜作为最伤身体的事会让人体的精气神不足导致黑眼圈以及眼袋的出现,最后要多注意自己的饮食,多吃蔬菜和有营养的排骨补充身体的能量。