舌头上有一层白色,可能是舌炎,这主要是由于口腔卫生不好造成的。治疗:1。注意口腔卫生,经常刷牙,经常漱口。刷牙时,用舌苔刷轻轻刷尽可能多地清除积聚在舌头上的软泥。2.此外,建议使用漱口水,如替硝唑或洗必泰、生理盐水等。3、通常吃清淡的,不要吃辛辣的食物,不要吃味道重的食物。普通人的舌苔也可能是白色的,但通常很薄。如果舌苔又厚又白,说明胃肠功能已经发生了病变,所以要及时去医院检查治疗,以免耽误病程。